三上 ケン

新しいシステムに身構えてしまうのは「全網羅」を目指しているから 「来月からExcelでの案件管理を廃止し、すべて新しい管理ツールへ移行します」 朝礼でそう告げられ、配られた分厚いオンラインマニュアルの ...

周りと比べて「私って仕事が遅い？」と焦ってしまう本当の原因 職場で隣の席の同僚がキーボードを軽快に叩き、テキパキと仕事を終わらせていく姿。それに比べて、何度も確認画面と手元の資料を往復し、なかなか作業 ...

「辞めたいけれど踏み切れない」ときに働く焦りと不安の正体 日曜日の夕方になると胃がキリキリ痛む、月曜日の朝にパソコンを開く指がどうしても重い。そんな日々を過ごしながら、「私の甘えかもしれない」「今辞め ...

朝、クローゼットから取り出したお気に入りのカーディガンやパンツ。ふと見ると、袖口にポツポツと毛玉ができていたり、裾の糸がほつれていたりして、がっかりしたことはありませんか？ 「プチプラだから仕方ないけ ...

なぜ「余ったら貯蓄」は無理なのか？事務職の給料相場と貯まらない脳の仕組み 毎月の月末近く、給与口座の残高を見て「あれ、今月も全然残ってない…」とため息をついていませんか？家計簿をつけてみたり、カフェ代 ...

疲れていると小さな入力ミスが増え、さらに自己嫌悪に陥るという悪循環に悩みがちですよね。でも、あなたが気合い不足なのではありません。日々のストレスを蓄積させないための小さな習慣を知ることで、心の負担はグ ...

毎日のパソコン入力や書類整理が終わったとき、ふと「私、今日ずっと同じ作業をしていたな」と虚しさを覚えることはありませんか？真面目に仕事をこなしているのに、成長している実感が持てないと、ため息をつきたく ...

「やっと退社できたのに、さっきの電話対応の言い回しが気になって仕方がない…」「家に帰っても明日の書類作成のことが頭から離れない……」そんな風に、仕事の緊張感をそのままお家に持ち帰っていませんか？ミライ ...

「またここ、数字が抜けてるよ」 上司から書類を差し戻された瞬間、心臓がキュッと縮むような焦りと、「どうして自分は何度も同じミスをしてしまうんだろう」という自己嫌悪に包まれますよね。ノートに「次は気を付 ...

求人に応募しても書類選考で不採用が続き、「自分には価値がないのかも…」と落ち込んでいませんか？ここでは、事務職の転職活動で行き詰まる方に向けて、選考通過率を上げるためのポイントを解説します。 事務職は ...